fbpx
logo
線上收聽播放器

Author: tr102.5radio

FM102.5 幸福廣播電台 / Articles posted by tr102.5radio (Page 4)

EP34|腰背扭轉放鬆

EP34| 想要改善你的圓肩拱背,這兩個姿勢學起來吧!可以透過動作來舒緩緊繃背肌,讓你的腰背肩頸得到舒展,快來跟著Miya一起動起來吧 .四足跪姿展胸 .扭轉貓式 ...

EP33|身心舒展練習

EP33| 是不是有時候會覺得工作壓力、生活壓力,讓你覺得情緒很緊繃,需要釋放一下,今天Miya就要教你如何透過兩個瑜伽動作,來放鬆地去釋放情緒或身體的壓力和緊繃。 適用在你情緒狀態不太好的時候哦,可以來舒緩你的壓力!快來學起來吧 .嬰兒式 .流動四足跪姿 ...

先筆記!部屬你的未來旅遊!

「好想去旅行」 歡迎大家超前部屬分享你疫情後最想去的地方! 雖然離去旅行還有一段時間, 但可以去旅行前, 小編幫大家整理出7集旅遊內容, 也許你也可以從內容中規畫你的未來旅程!   🧳先筆記!疫情後去哪輕旅行? 讓資深導遊來告訴你! https://bit.ly/3xG4BMl 🚃微解封~期待未來的微旅行: 私訪景點和銅板美食報你知 https://bit.ly/36ChOdu 🗺府城古都,打開過往與將來: 來一場臺南深度旅遊 https://bit.ly/2U3hK3L 📖13條島內深度旅遊路線 與孩子一起玩樂中學習 https://bit.ly/3xK2qaA ⛰帶孩子爬山,我開始學會勇敢! 一起攻下了22座臺灣百岳 https://bit.ly/3ia80MT 🛤‍旅行的意義:遇見更好的自己 感受沿途的一切,寫出專屬的故事 https://bit.ly/3r8VbXg ✈ ‍超前部屬 未來旅遊景點: 認識非洲和中東的特色美食 https://bit.ly/3kgtBpL   ---- 更多精彩的節目內容請鎖定【幸福電台FM102.5】 📻線上收聽|https://www.tr-radio.com/onair/...

文化部藝Fun劇場上線 表演團隊陪伴民眾「藝」起防疫

文化部9日宣布攜手國家表演藝術中心轄下國家兩廳院、臺中國家歌劇院、衛武營國家藝術文化中心三場館,推出《藝Fun劇場—精采上線》線上劇院,將於明(10)日起首播登場,於每週末線上播放6檔經典作品,節目包含音樂、舞蹈、傳統戲曲、現代戲劇、偶戲及親子劇場等類型,歡迎民眾踴躍線上欣賞。 文化部表示,臺灣的表演藝術能量豐沛,編創作品屢見新意,文化部特別在疫情期間,邀請臺灣品牌團隊、TAIWAN TOP演藝團隊及其他表演藝術團體等參與,提供具代表性的精采的節目線上放映,期盼透過這次經典線上播映,讓表演藝術回歸大眾日常,在疫情逐步和緩之際,為表演場館重啟、表演團隊接力演出提供支持,維持民眾觀賞表演的習慣和熱度。 文化部說明,《藝Fun劇場—精采上線》將於7月10日至8月29日每週六、日14:30及19:30,於《藝Fun劇場—精采上線》YouTube頻道或各表演團隊的YouTube頻道線上播映,歡迎民眾線上收看。文化部也提醒,線上觀看時,應遵守著作權相關規範,共同守護及支持臺灣珍貴的文化藝術。 本週末(7月10-11日)打頭陣的團隊,包含舞蹈空間舞團史派德奇遇記之《飛飛飛》、拉縴人男聲合唱團《從理髮廳走出來的拉縴人》、C MUSICAL製作《傾城記》、飛人集社劇團 《天堂動物園》、明華園戲劇總團《冥戰錄》、薪傳歌仔戲劇團 《俠女英雄傳》,後續每週末都有更多團隊接力演出。 此外,為維持表演團隊與藝術工作者於疫情期間的創作動能,國家表演藝術中心同步推出「2021《藝起秀創藝》線上微型演出徵選計畫」,將分兩階段進行,初選採演出企劃書面審查,至多選出30案,8月6日前公布入選名單,入選者每案獲得新臺幣10萬元,作為影片製作經費。複選則訂於8月20至22日,採「線上串流」直播方式進行,參選者將完成影片上傳於活動專屬網頁播放,評審分數即時公布,總分最高的前10名,可獲得新臺幣5萬元至20萬元不等的獎金,並開放民眾上線觀賞票選「觀眾人氣獎」,作品將於國表藝中心三場館官方線上平台播出。 文化部表示,《藝Fun劇場—精采上線》的詳細播映資訊,請上文化部《藝Fun劇場—精采上線》網站查詢;《藝起秀創藝》線上微型演出徵選計畫,自即日起至7月31日止開放線上徵件,報名參加可將提案企劃上傳至報名表單(https://weiwuying.surveycake.com/s/bLq9g),更多報名與徵選細節辦法公布於衛武營國家藝術文化中心官網,或洽詢專線(07)262-6849。   圖片來源/文化部《藝Fun劇場—精采上線》...

支持餐飲業! 北市府與合作外送平台推7/16至8/15消費享雙重回饋

因應新冠肺炎疫情衝擊,市府積極於疫情期間協助本市餐飲業者轉型升級與推廣,北市府舉辦為期1個月之「台北美食,我來支持」活動,於110年7月16日至8月15日,集結12家外送及點餐外帶平台業者,以吸引消費誘因為核心,結合餐飲外送與外帶服務,協助餐廳提振商機,同時協助尚未發展線上訂餐的餐飲業者進行數位轉型升級,以降低轉型成本。另外參與活動還有機會獲得iPhone12及悠遊付儲值金等總金額10萬元好禮,讓我們共同攜手支持臺北美食、度過這疫關。 臺北市政府產業發展局林崇傑局長表示,根據經濟部統計處公布之數據,今年5月下半月因管制升級,餐飲全面禁止內用,餐館業營業額年減18.6%,隨著疫期升溫、順應防疫居家的消費需求,餐飲業者提供外送或宅配服務之家數占比由去年4月之57%提高至今年5月之64.8%;另就營業額表現觀察,有提供外送或宅配服務之業者,營業額減幅明顯低於無外送或宅配服務者,顯示透過外送或宅配服務,有助於減緩衝擊。因此,為協助本市餐飲店家度過這疫關,北市府集結了12家外送、點餐外帶平台業者,共同投入近千萬經費,透過餐飲外送與外帶服務,預計臺北市有1.5萬家次以上餐飲店家參與本次活動,並為臺北市餐飲業帶動6,000萬以上的消費金額。 本次活動結合Cutaway卡個位、EZTABLE、foodomo、foodpanda、FunNow、GOMAJI、GoFoodie、iCHEF、KLOOK、Ocard、肚肚、街口支付等 12 家外送及點餐外帶平台業者,推出包含降低營業抽成、月費與上架費減免及主題行銷等價值約300萬元的獨家優惠,如FunNow、EZTABLE、街口提出抽成減免方案,GoFoodie、iCHEF、Ocard和肚肚針對系統費用規劃減免方案、GOMAJI和Klook提供店家露出安排行銷曝光等,亦針對萬華地區的店家推出優質的獨家方案,協助餐飲店家數位轉型,發展新的銷售通路。 另有消費回饋及超值抽獎雙重好康,民眾凡於活動期間至各合作業者「台北美食,我來支持」專區,於指定的本市1.5萬家以上餐飲店家消費,除可享各家業者提供滿額折扣、回饋金等共計超過600萬元的消費者回饋,消費不限金額即可抽iPhone12、小額悠遊付儲值金等共計10萬元獎項,抽獎機會可累計,下單越多、中獎機會越高,邀請各位市民快一起吃美食、享優惠,支持臺北美食,也照顧自己的胃。 詳情請上「台北市商業處-我是商Ya人」FB粉絲團(www.facebook.com/tcooc/)及各家業者網站查詢!...

「疫苗意願登記」目標7/16開打 前3週都打AZ

中央流行疫情指揮中心表示,為順利推動我國COVID-19疫苗接種作業,自即日起全國50歲(含)以上及18歲(含)以上第9類具有易導致嚴重疾病之高風險疾病者、罕見疾病及重大傷病者均可於「疫苗施打意願登記與預約系統」( https://1922.gov.tw/ )進行意願登記,相關說明如下:   一、意願登記時間:即日起至7月12日17時,並同步進行第一輪結算。 二、簡訊通知時間:7月13日至7月15日將陸續以簡訊通知符合資格的民眾;收到簡訊者,才能進行預約。 三、最快將於7月16日進行接種,未來三週均為AZ疫苗。 四、為協助不便使用「COVID-19疫苗施打意願登記與預約系統」的民眾登記意願,請地方政府設置因地制宜的服務專線或指定人員,協助不便使用系統的民眾進行意願登記。   指揮中心提醒,「COVID-19疫苗施打意願登記與預約系統」須先完成意願登記後,才能在接到通知後進行預約。系統平臺會按疫苗分配情形、參照民眾所登記的意願,通知符合預約資格的民眾,收到簡訊通知者即可進行下一步預約接種。尚未收到簡訊的民眾,會於後續符合預約資格後,收到簡訊通知,所有資料皆會完整保存,請民眾放心。 指揮中心強調,「COVID-19疫苗施打意願登記與預約系統」是為建立讓大量疫苗接種能依序穩定有效推行的機制,中央與地方腳步一致,加強疫苗接種推動,提升群體保護力,維護國人健康。   備註: 1. 第9類對象為18-64歲具有易導致嚴重疾病之高風險疾病者、罕見疾病及重大傷病者。 (1) 高風險疾病者定義: https://reurl.cc/R02Qx6 (2) 罕見疾病定義: https://reurl.cc/Nr2E36 (3) 重大傷病者請依健保卡註記或重大傷病卡為主 2. 第10類對象為50-64歲成人。...

金曲重現三重空軍一村臉書粉專 連續8個週六辦線上演唱會

五0年代到八0年代的台灣流行音樂,一直帶動著全球華語歌壇的原創風潮,許多經典金曲至今仍琅琅上口,演唱的資深藝人依然受到民眾的喜愛。新北市文化局自7月10日起,接連8個週六上午10點,在空軍三重一村FB粉絲專頁線上辦理8場的「時代風華眷戀經典」線上音樂會,首場由歌壇唱將伍浩哲、駐唱歌手古勝中及周美蒂LIVE直播開唱,將為大家帶來一系列的經典好歌,不僅有機會遠端互動,還開放線上點歌,歡迎喜愛經典歌曲的歌迷們,一起來空軍三重一村FB粉絲專頁線上群聚。 新北市文化局表示,由空軍三重一村的「時代風華眷戀經典」活動,是由文化部補助的資深藝人表演計畫,受到疫情影響,將實體活動調整為線上音樂會,首場特別以LIVE直播並開放民眾點歌進行,後續另邀貝蒂、金澎、劉福助、簡上仁、李炳輝、李麗芬、于台煙、靳鐵章、王瑞瑜、陳宏銘等超過20位的知名資深藝人以錄影方式輪番獻唱,內容涵蓋眷村歌曲、校園民歌、台語唸歌、台灣民謠、國語老歌、西洋老歌、經典情歌、身障公益等主題,精彩可期。 自7月10日起至8月28日,每個週六上午10點,於空軍三重一村FB粉絲專頁連續辦理8場不同特色與主題的「時代風華眷戀經典」線上音樂會,表演者都是一時之選,喜愛經典歌曲的歌迷們,絕對不容錯過。如直播場次遇系統異常則調整至新北市文化局YouTube頻道播出,更多詳情請上空軍三重一村網站或FB粉絲專頁查詢。 圖片來源/新北市政府文化局...

LIVE OFFLINE
track image
Loading...