fbpx
logo
線上收聽播放器

Author: tr102.5radio

FM102.5 幸福廣播電台 / Articles posted by tr102.5radio (Page 9)

EP17|久坐族必學!髖關節伸展

EP17| 長期久坐會造成髖關節越來越緊繃,因為坐姿會影響到我們的臀部與腿部,僵硬的髖關節會使屁股周圍及雙腿容易囤積脂肪,也會導致水腫或下半身循環變差,久坐族必學的招式「髖關節伸展」,今天就跟著Miya一起來,好好的伸展我們的髖關節吧! .坐姿鴿式前彎 .坐姿鴿式扭轉     ...

我可以領補助嗎? 勞動部推線上查詢

疫情嚴峻,行政院紓困4.0,「自營作業者或無一定雇主的勞工生活補貼」4日起入帳,未領過者7日起可於線上申辦。由於今天首日網路出現大塞車,等待時間各有不同, 勞動部提醒,7日是網路登錄第一天,由於本年度擴大適用的85萬名自營作業者將開始上網登錄,預期網路流量將會最高,系統已有設定排隊功能啟動,讓申請者知道可以上網登錄時間,希望大家能耐心等待。 勞動部也建議,如果本身沒有急迫需求,可以過幾天再登錄,讓有需要的勞工可以先行使用,只要在7月5日前成功上傳,領取補貼的權益都一樣,不會因為晚一點上傳帳號登錄而影響。 110年個人紓困條件查詢網址:https://www.edesk.1955.gov.tw/   孩童家庭防疫補貼 家有國小以下孩童,或國高中、五專前3年身心障礙學生,發給一次性定額補助每人1萬元,約37萬人受惠,預計6月15日起發放,三級管制期結束前出生的新生兒都可領取。領有110年5月育兒津貼或托育補助的家長免申請直接撥款;其他家長免提佐證資料,只需準備孩童的健保卡及監護人的金融卡,透過ATM或行政院孩童家庭防疫補貼網領取。   誰可以申請?金額多少? 中低收入戶 符合資格的經濟弱勢、身障、老人、兒少加發5至7月生活補助金每月1500元,一次發給4500元,6月4日直接匯入帳戶,免申請。 無相關社會保險者 可申請急難救助金1至3萬元,去年有申請者免申請,於6月4日發放;新申請者可於6月7日至30日期間線上或郵局申請。 農漁民(有排富限制) 農民生活補貼每人1萬元,發放對象是農保或農職保被保險人、曾申請109年農民生活補貼的實際耕作農民、參加農糧政策的農民及青年農民。 漁民生活補貼則分為1萬元(4月30日前加入漁會之甲類會員)或3萬元(4月30日前在漁會投保勞保、為漁會甲類會員、月投保薪資2.4萬元以下);不用再申請,直接匯入戶頭。 自營作業者(指獨立從事勞動或技藝工作獲致報酬,且未僱用有酬人員幫同工作者) 無一定雇主者(指常於3個月內受僱於2個以上不同之雇主 ,工作機會、時間、場所及報酬不固定者) 月投保金額超過2.4萬元者,發給1萬元;未超過2.4萬元者,發給3萬元。曾請領本項補貼者,勞保局將依原留帳戶或地址逕予核發,未領過者6月7日至7月5日期間可至勞保局e化服務系統,登錄本人金融機構或郵局帳戶。 補貼資格: 1. 110年4月30日已於職業工會參加勞工保險。 2.108年度個人各類所得總額未達40萬8000元。 3.未請領其他機關所定性質相同之補助、補貼或津貼。 觀光業從業人員 無雇主導遊及領隊人員,計程車、遊覽車、小客車租賃業代僱駕駛員,每人一次性薪資補貼3萬元。 自營或無固定雇主的藝文工作者 受疫情衝擊致承攬契約或工作約定受影響者,每人補助3萬元+已投入的製作或其他費用(需提列證明)。曾獲藝文紓困1.0、2.0補助者,審查通過,6/4直接入帳3萬元。未曾獲1.0、2.0補助者或要申請其他製作費用者,檢附證明文件申請。 學生 5至7月本人或家庭成員經濟確實受疫情影響的大專校院學生,可請領緊急紓困助學金、校外住宿租金紓困補貼(每月1200至1800元),6/4受理申請。 社大講師 5至7月任一月之酬勞因疫情影響較原定課程計畫損失達50%社大講師,最高可補助4萬元,6/4受理申請。 家庭托顧服務員、保母 收入減少50%或停業者,每人給予一次性補貼3萬元。 視障按摩師 每人每月1.5萬元,一次發3個月,共4.5萬元。若是去年已有領過補貼者,6/4將直接撥補到該帳戶。 申請資格:有身心障礙證明或手冊的視覺功能障礙者,從事按摩或理療按摩工作,且5月19日前已於職業工會參加勞工保險、取得按摩技術士證或按摩執業許可證及未受一定雇主僱用者。   ●如何申請? 行政院長蘇貞昌表示,去年申請過、有存摺資料,且今年也合乎資格的民眾,4日起直接撥款入帳。 新申請者,相關部會7日起會提供線上申請書,民眾可採線上申請或郵寄申請書,不用臨櫃辦理。   圖、文/轉自中央社...

幸福商務艙畢業季特別企劃

又到了畢業季的季節了 離情依依的驪歌再度響起 意味著有一群社會新鮮人即將踏入職場 展開全新的挑戰 今年我們特別為畢業生們獻上最誠摯的祝福 推出 #幸福商務艙 節目精選特輯 在5集podcast節目當中節選一年來的精采專訪內容 提供實用的產業資訊期待讓你 #聽見就能改變 也祝福各位畢業生們  畢業快樂!   ---- Podcast傳送門 📍Apple Podcasts:https://apple.co/3gzF6UC 📍Spotify:https://spoti.fi/3kjX1Ri ----   EP01 節目主題:最新產業趨勢一把抓 播出日期: 2021.06.02 (星期三) 播出時間:晚上 7 點   EP02 節目主題:不為人知的產業秘辛及入門所知 播出日期: 2021.06.09 (星期三) 播出時間:晚上 7 點   EP03 節目主題: 年少有為的青年創業家們及新創公司 播出日期: 2021.06.16 (星期三) 播出時間:晚上 7 點   EP04 節目主題:老 字號企業品牌的經營心法 播出日期: 2021.06.23 (星期三) 播出時間:晚上 7 點   EP0 5 節目主題: 社會新鮮人必GET技能 播出日期: 2021.06.30 (星期三) 播出時間:晚上 7 點...

日本馳援台灣124萬劑AZ疫苗 日航專機起飛赴台

日本政府提供台灣124萬劑英國阿斯特捷利康(AstraZeneca)藥廠製疫苗,載運疫苗的日本航空JL809班機台北時間上午11時從成田機場起飛,預計下午抵達台灣桃園機場。 日本外相宣布無償提供台灣AZ疫苗124萬劑 今天送達 台灣防疫有成,但5月中旬以來,2019冠狀病毒疾病(COVID-19)疫情擴大。日本執政黨相關人士透露,5月連假後,台灣方面透過多重管道向日本政府探詢「是否能融通100萬劑疫苗給台灣」。 日本政府檯面下開始研議此事。日媒指出,此事是前首相安倍晉三等執政黨國會議員在檯面下出很多力促成。為了提供台灣疫苗,日本政府加速手續辦理,並考慮追加提供台灣AZ疫苗。 文、圖/ 轉自中央社...

LIVE OFFLINE
track image
Loading...